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“預備式…左腳開步；與肩同寬；屈膝下蹲，掌抱腹前；中正安舒；呼吸自然；心神寧靜；意守丹田……” 夜幕剛降臨，開善鄉集鎮汽車站廣場的音樂就響了起來。和以往的廣場舞風格完全不同，畫風和音樂都來了個360度大變樣，此舞蹈動作柔和，音樂以誦讀為主，一群村民們在廣場上練起了“太極拳”。 領舞的江老師介紹說，這可不是練太極，而是在練八段錦操。 據了解，八段錦由八種如“錦”緞般優美、柔和的動作組成，練起來動作優美，以身體拉伸為主，調理筋骨氣血，是古人流傳下來的一套健身運動。八段錦操不僅豐富了村民們的業余生活，經常練習還能改善神經體液調節功能和加強血液循環，對腹腔臟器等有按摩作用，是一項很好的強身健體運動。 “比起之前的廣場舞，這套操的動作簡單又柔和，像我們這種上了年紀的老人也跟得上，練了這幾次，感覺很好呢！”隊伍中一位白發發蒼蒼的老奶奶笑著說道。 （開善鄉 江嬌）
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